Samyama-Zentrum für Entspannung: Yoga und Ayurveda
10 %

45326 Essen Wellness, Kurs, Rabatt, Gesundheit, Nordrhein-Westfalen
Yoga

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Beschreibung

Hatha-Yoga nach B.K.S. IYENGAR® verhilft zur körperlichen und geistigen Ausgeglichenheit, mindert Rücken- und Nackenprobleme und aktiviert unsere inneren Heilkräfte. IYENGAR®- Yoga ist eine physisch herausfordernde Methode, die für präzises Üben bekannt ist und großen Wert auf die Klarheit in der Ausrichtung des Körpers legt, damit die Energie frei fließen kann und Blockaden und Verspannungen gelöst werden. Um die Wirkungen der Yogahaltungen besser spüren zu können als auch den Übenden individuell in seiner Übungspraxis zu unterstützen, werden z.T. Hilfsmittel wie Gurte, Klötze etc. eingesetzt. Über diese präzise Körperarbeit erreicht man auch den Geist, der ruhiger, klarer und positiver wird. Die Kurse finden in angenehmer Atmosphäre in der Samyama Yogaschule in Essen statt.

Kontakt

Samyama- Zentrum für Yoga und Ayurveda

Altenessener Str. 130
45326 Essen

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Weitere Informationen

Telefon:+49 201 1713047
Faxnummer:+49 201 1713046
E-Mail:info@samyama-zentrum.de
Internet:https://www.yoga-altenessen.de
Altenessener Str. 130, 45326 Essen

Anfahrt

Von:
53721 Siegburg-Wolsdorf, Deutschland
Nach: Altenessener Str. 134, 45326 Essen, Deutschland
1 Stunde, 9 Minuten (92,3 km)
Auf Google Maps ansehen
Auf Wellenstraße nach Norden Richtung Kronprinzenstraße starten
1 Minute (0,3 km)
Weiter auf Schillerstraße
1 Minute (0,2 km)
Rechts abbiegen auf Aulgasse
3 Minuten (1,6 km)
Weiter auf Hauptstraße/B484
1 Minute (0,5 km)
Auf A3 über die Auffahrt Köln
43 Minuten (68,9 km)
Bei Ausfahrt A52 Richtung Essen fahren
10 Minuten (15,3 km)
Bei Ausfahrt 29-Essen-Süd Richtung Essen-Süd/Essen-Zentrum fahren
1 Minute (0,5 km)
Weiter auf Richard-Wagner-Straße
4 Minuten (1,4 km)
Weiter auf Helbingstraße
1 Minute (0,5 km)
Helbingstraße verläuft nach rechts und wird zu Bernestraße
1 Minute (0,5 km)
Leicht links abbiegen auf Bernestraße/Schützenbahn
Weiter auf Schützenbahn
1 Minute (0,7 km)
Leicht rechts abbiegen, um auf Schützenbahn zu bleiben
1 Minute (0,4 km)
Weiter auf Stoppenberger Str.
1 Minute (0,2 km)
Links halten und auf Stoppenberger Str. bleiben
1 Minute (60 m)
Weiter auf Karolingerstraße
1 Minute (0,5 km)
Weiter auf Unsuhrstraße
1 Minute (0,3 km)
Weiter auf Altenessener Str.
1 Minute (0,3 km)
Rechts abbiegen
Das Ziel befindet sich auf der rechten Seite
1 Minute (23 m)
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Unsere Empfehlung

Stell Dir vor, wie sich nach einer Yogastunde in heller, ruhiger Atmosphäre Verspannungen lösen und der Kopf wieder klar wird. Im Samyama-Zentrum in Essen lernst Du Hatha-Yoga nach B.K.S. IYENGAR® — eine präzise, körperlich anspruchsvolle Praxis, die Rücken- und Nackenbeschwerden lindern und das innere Gleichgewicht stärken kann. Hilfsmittel wie Gurte und Klötze helfen, die Übungen individuell anzupassen, damit Körper und Geist freier atmen. Wenn Dir nachhaltiges, lokal gelebtes Wohlbefinden wichtig ist — passend für alle, die Wert auf Ökostrom und ein bewusstes Leben legen — ist ein Einsteigerkurs eine gute Möglichkeit, das selbst zu erfahren. Termine gibt es nach Absprache; bring für den Rabatt einfach Deine Karte vor Ort mit. Hinweis: Keine Rabatte auf Abonnements. Sichere Dir 10 % auf den Einsteigerkurs und buche Deinen Termin online unter https://www.yoga-altenessen.de

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